亳州工业学校举行心理科普进校园活动

为进一步普及心理健康知识，增强学生群体的心理健康素质，引导青少年正确面对学习、生活中的压力和困惑，亳州工业学校特邀亳州市心理学会会长、亳州市未成年人心理健康教育中心主任王继峰老师，为学生带来了一堂题为《命途多舛 旷达豪放——不可救药的乐天派是怎样炼成的》的心理科普讲座。

王继峰老师用通俗易懂的语言、图文并茂的课件，讲述了苏轼三起三落的人生经历，结合苏轼命途多舛的人生轨迹图，分析了苏轼乐天派性格形成的原因。结合苏轼的个人经历，王继峰老师采用现场互动的方式，解答了同学们生活中的情绪体验和情绪管理问题，让同学们对抽象的内在情绪有了更为清晰直观的了解，对负面情绪的积极意义和价值也有了更为全面的认知。

本次心理科普进校园活动，进一步丰富了学生的心理健康知识，有效缓解学生的日常心理压力，让学生学会如何自我调节、舒缓情绪，从而能以更加积极向上的心态面对学习和生活。王继峰老师的讲座让学生们认识到情绪管理、健康心态的重要性，帮助亳州工业学校学生以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到学习和生活中。