心启航向未来——我院开展5·25心理健康节系列活动

来源:湖南信息职院日期:2023-06-28 14:00

为深入贯彻中共中央、国务院和中共湖南省委教育工委、湖南省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的文件精神，提高心理健康教育工作水平，创新并丰富新时代心理健康教育的新方法、新手段、新载体，我院以“5·25”心理健康节为契机，开展了心理健康节系列活动，着力提升学生的心理健康素养，有效提高了我院的心理健康教育工作水平。

·提升心理育人水平---疑难案例联合会诊活动

5月12日，中南大学心理健康教育中心副主任马晓虹一行来我院开展为期一天的“心理咨询疑难案例联合会诊”活动。心理咨询疑难案例督导是我院心理健康教育队伍专业能力提升长期坚持的一项重要工作，通过心理咨询疑难案例会诊，能够及时帮助咨询师解决咨询困境，不断促进专兼职心理咨询师个案评估、理解、分析和干预能力，有效提高心理健康教育队伍在心理育人上的专业水平。

·“拒绝内耗，自信阳光”--心理健康教育主题班会

5月中旬，各二级学院开展了以“拒绝内耗，自信阳光”为主题的心理健康教育班会，通过开展心理小游戏、知识竞赛和辩论赛及分享心理健康小故事等活动，帮助学生了解常见心理问题、心理健康判断标准及心理问题解决方法，鼓励其关注自身心理健康，提高心理保障意识，培养正确的人生价值观和自信阳光的品质。

·体验快乐、悦纳自我--心理健康日游园会活动

5月25日开展的心理健康日游园会集活动性、趣味性、体验性于一体，涵盖了“跳方格”“心有灵犀”“蒙眼作画”“企鹅漫步”“宣泄柱”“心愿表白墙”“不抱怨紫手环”等心理主题活动。本次活动主题鲜明、形式多样，让同学们的身心得到放松，有效地帮助自己释放压力，体验快乐、悦纳自己，体验到自我存在的价值，放飞心灵，面向未来。

·遇见爱，遇见自己，遇见成长--恋爱心理知识讲座

6月6日开展的举行恋爱心理知识讲座以“恋爱现状现场问卷调查”为引，围绕“对爱情的需要、对爱情的理解、恋爱困扰”三个方面展开。着重讲述大学生恋爱存在的问题及解决方式，强调大学生面对恋爱挫折时如何正视现实、换位思考、感情宣泄和升华自我。本次讲座旨在引导同学们正确对待恋爱中的得与失，树立正确的恋爱观和价值观，全面提升学生的心理素质。

·心启航，向未来--第四届校园心理情景剧大赛

6月7日，我院举行了“心启航，向未来”心理健康节闭幕仪式暨第四届校园心理情景剧大赛，各二级学院共600余名学生参加。各参赛团队围绕自我认知、自我成长、人际交往、学业困惑、情绪调节等心理发展主题，将心理现象及问题以表演的方式进行展示。目前，心理情景剧大赛已成为我院普及心理健康知识、推动校园文化建设的有效载体，对进一步深化心理育人工作，不断创新服务学生心理健康教育起到了积极的作用，更好地营造健康和谐的校园氛围。