优雅女性气质修炼——湖南省湘北职业中专学校开展庆“三八”气质专题分享课

3月6日，湘北职专组织的以“优雅女性气质修炼”为主题的庆“三八”分享课在报告厅顺利进行，丰富女职工精神文化生活，提升女职工气质修养。

活动邀请了邓晴文老师围绕形体塑造、气质提升内容进行了专题授课，全校女职工参加此次活动。邓晴文老师从仪态气质的重要性引入培训主题“优雅女性气质修炼”。她用现场演示与互动体验相结合的方式，针对颈、肩、胸、腰、臀等部位对大家进行训练，在邓晴文老师的专业指导下，大家积极参与，在轻松、愉悦的氛围中反复揣摩练习，打造更美的自己。

此次活动不仅丰富了职工对健康知识的储备，也提升了她们的自我认同感与幸福感。大家纷纷表示振奋了精神，也增添了自信，将在今后的工作中更好地展现风采、开拓创新。